昨日ブログサボりましたごめんなさい‍♂️ 減量から２週間経ってどこまで変わっただろう？ 昨日夜更かししたから12時に起床。 昼飯は余ってたハヤシライスと鶏肉と味噌汁。 その後もめっちゃ眠くて昼寝。 起きてからは今日届いたペップの戦術の本でサッカーの…