今日は11時に起きたが、雨でウォーキングにはいけず… 昼飯は焼きそばとプロテイン。 少しチート気味に食べてしまった。反省。 全体でカロリーを抑えていかなければ。 その後はスーパーに買い物にいき、帰ってきてからは家でウイイレをずっとやって夜飯。 夜…