h1r0's blog 【減量中】

減量生活のブログ。食事の記録と、発信して怠けないようにするために。5/1から人生初の減量始めました。8/1までに体脂肪率8%。5/1現在16%、体重71kg。

2020-05-06から1日間の記事一覧

減量5日目

バイトの次の日は起きれないのが分かった5日目。 12時に起床してルーティンのウォーキング。 今日は近所の古民家がある裏山へ。 この前の古墳もそうだけど、近所にあるこういった場所は何か雰囲気があるというか、感じるものがあるよね。 こどもの日だから鯉…