h1r0's blog 【減量中】

減量生活のブログ。食事の記録と、発信して怠けないようにするために。5/1から人生初の減量始めました。8/1までに体脂肪率8%。5/1現在16%、体重71kg。

2020-05-25から1日間の記事一覧

減量24日目

最近ブログサボり癖ありますやばいやばい‍♂️ さて今日は起きてから、焼きそばを1/2人前食べて、プロテインを飲んだ。 その後はニトリに出掛けて、レースのカーテンを購入。 近所にここ2年くらいに出来たんだけど初めて行ったわ いま自分の部屋を改造して住み…